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활성엽산 vs 합성엽산 가이드
미래라이프랩
엽산은 활성형(5-MTHF)과 합성형(folic acid) 두 갈래. MTHFR 유전자 변이로 활성 전환이 약한 체질은 합성 엽산이 잘 안 맞을 수 있고, 활성형으로 바꾸면 피로·집중력·임신 준비기 영양 보충에 더 안정적.
이 글은 건강 정보 제공을 위한 것으로 질병의 진단·치료를 목적으로 하지 않습니다. 복용 중인 약이 있다면 약사와 상의해 주세요.
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엽산은 활성형(5-MTHF)과 합성형(folic acid) 두 갈래. MTHFR 유전자 변이로 활성 전환이 약한 체질은 합성 엽산이 잘 안 맞을 수 있고, 활성형으로 바꾸면 피로·집중력·임신 준비기 영양 보충에 더 안정적.
이 글은 건강 정보 제공을 위한 것으로 질병의 진단·치료를 목적으로 하지 않습니다. 복용 중인 약이 있다면 약사와 상의해 주세요.