"내 몸의 매뉴얼을 읽다."
당신만을 위한 하이엔드 웰니스 큐레이션
VIP WELLNESS COACHING
어른 건강코칭 소개
─ 왜 필요한가요?
모두에게 좋은 건강법은 나에게 최악일 수도 있습니다.
현대 사회의 수많은 건강 정보 속에서,
오직 '나의 체질과 기질'에 맞춘 진짜 솔루션은 부재합니다.
미래라이프업랩은 시행착오를 줄이고,
일상에서 즉각적으로 에너지를 끌어올릴 수 있는
가장 과학적이고 프라이빗한 웰니스 솔루션을 제안합니다.
당신의 의지 문제가 아닙니다."
대한민국을 이끄는 VIP 성인들에게 가장 귀한 자산은
바로 '시간'과 '최상의 컨디션'입니다.
똑같이 7시간을 자도 왜 나만 개운하지 않은지,
최고급 비타민이 왜 내게는 효과가 없는지 궁금하셨습니까?
그 해답은 당신의 대사 능력과 생체 리듬에 숨어 있습니다.
초개인화된 생물학적 데이터를 통해 잃어버린 에너지를 되찾고,
삶의 밀도를 극적으로 끌어올리십시오.
어른 건강코칭 프로그램
─ 누가, 무엇을 받을 수 있나요?
만 19세 이상의 성인.
타고난 웰니스 데이터와 현재의 라이프스타일을 결합하여 수면 퀄리티 최적화, 피로 회복, 맞춤형 영양 흡수, 피부 및 모발 관리 등에 대한 명확한 1:1 솔루션을 제공받습니다.
타고난 웰니스 데이터와 현재의 라이프스타일을 결합하여 수면 퀄리티 최적화, 피로 회복, 맞춤형 영양 흡수, 피부 및 모발 관리 등에 대한 명확한 1:1 솔루션을 제공받습니다.
─ 어떤 영역을 코칭하나요?
10대 웰니스 코칭 영역
- 필수 영양소 대사 능력
- 수면 및 생체 리듬 특성
- 운동 적합성 및 회복력
- 스트레스 내성
- 피부 및 모발 특성
- 식습관 및 체중 관리 경향성
- 개인 맞춤형 비타민/미네랄 큐레이션
- 카페인/알코올 분해 특성
전문상담가들과 함께합니다.
How ─ 어떻게 코칭하나요?
미래라이프랩은 유전자 분석 데이터,
건강검진 데이터, 생활패턴 문진,
기질·성격 이론을 함께 활용합니다.
유전자 데이터는
선천적인 가능성과 취약성을 보여주고,
여기에 생활습관과 가정생활,
사회생활, 스트레스 반응, 수면, 식습관,
운동습관 등의 문진 데이터를 더해
가장 현실적인 코칭 방향을 제안합니다.
TCI 이론은 사람의 성격을 4가지 기질과 3가지 성격 차원으로 나누어 이해하는 심리학적 모델입니다.
클로닝거의 연구에서는 기질 차원으로 자극추구, 위험회피, 보상의존, 인내력을 제시했고,
성격 차원으로는 자율성, 연대감, 자기초월을 제시했습니다
검사 결과를 읽는 데서 끝나는 것이 아니라, 나에게 필요한 건강관리 우선순위를 정하고
실천 가능한 루틴으로 연결하는 것이 저희 미래라이프랩 어른 코칭의 핵심입니다.
막연함 대신,
지금 할 일이 손에 잡히기 시작합니다.
- 내 결과 우선 순위
─ 수십 개 항목 중 지금 챙길 1순위 - 이번주 행동 3가지 미션
─ 오늘부터 따라 할 구체적인 할 일 - 맞는 조합 바로 담기
─ 행동에 필요한 영양 조합을 한 번에 - 약사 한 줄 코멘트
─ 왜 이게 먼저인지, 짧고 분명하게 - 지속적인 솔루션
─ 삶의 질과 만족감 향상
결과 하나가, 이렇게 행동이 됩니다.
왜 '즉시 행동'인가?
아는 것과 하는 것 사이,
그 한 걸음을 약사가 좁힙니다.
해석만으로는 일상이 바뀌지 않습니다.
미래라이프랩은 결과를 '오늘 할 수 있는 행동'으로 번역하고, 거기에 필요한 조합까지 바로 연결합니다.
검사를 팔지 않습니다 ─ 이미 가진 결과를, 약사 유은정이 행동으로 바꿔드립니다.
"미리 알면, 막연한 불안이 계획이 됩니다.
유전자 지도는 겁 주기 위한 도구가 아니라, 오늘 무엇을 할지 알려주는 안내서입니다."